Меню
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Общий форум » Спорт и здоровье » Тренажерный зал (Достижения, спортивное питание, методы выполнения упражнений)
Тренажерный зал
Net
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 184
Награды: 1
Статус: Оффлайн
 
Мне вот интересно, а сколько килограмм надо осилить в жиме лежа, чтобы занять хотя бы третье место по городу Альметьевск при весовой категории до 67,5кг и 75кг? bb bb2
Первым делом мы испортим самолеты!
маруся
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Награды: 0
Статус: Оффлайн
 
Проснется товарищ по работе спрошу и сразу отпишусь! smile
Дарить себя не значит продавать и рядом спать не значит переспать,не отомстить не значит все простить и порознь жить не значит не любить...
Net
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 184
Награды: 1
Статус: Оффлайн
 
Quote (маруся)
Проснется товарищ по работе спрошу и сразу отпишусь!

Буди товарища! Вроде хватит ему уже спать wink


Первым делом мы испортим самолеты!
маруся
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Награды: 0
Статус: Оффлайн
 
Блин совсем забыла сегодня точно узнаю biggrin
Дарить себя не значит продавать и рядом спать не значит переспать,не отомстить не значит все простить и порознь жить не значит не любить...
bulgar_han
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 215
Награды: 0
Статус: Оффлайн
 
от 150-ти до 180-ти % от собственного веса
простые истины...
Si vis pacem, para bellum... (...Хочешь мира, готовься к войне...)
Net
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 184
Награды: 1
Статус: Оффлайн
 
Эх! Значит зря я не пошел на соревнования!!! sad
Я 164% от собственного веса толкаю - 110кг в общем. Я думал это мало... dry

Первым делом мы испортим самолеты!
bulgar_han
Оратор
Группа: Проверенные
Сообщений: 215
Награды: 0
Статус: Оффлайн
 
Net, Ёпть!
Ну ты крут!
Я кое как 80 кг толкаю.. Хотя серьёзно не занимался...
Надо наверное уже приступать к системным тренеровкам

простые истины...
Si vis pacem, para bellum... (...Хочешь мира, готовься к войне...)
govorov
Немой
Группа: Проверенные
Сообщений: 12
Награды: 0
Статус: Оффлайн
 
Занимаюсь 3 года Жим 150 кг Становая 200 кг Жру всё + леветон... biggrin
Форум » Общий форум » Спорт и здоровье » Тренажерный зал (Достижения, спортивное питание, методы выполнения упражнений)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: